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Unser aktuelles Programm

Neben externen Kursen und Veranstaltungen gestalten wir auch einen eigenen Fortbildungszyklus.
Die Veranstaltungen sollen Wissen vermitteln und Fachleute und Familien zusammenbringen.

MUSIKTHERAPIE - dienstags vormittags

Ab September probt der KINDERCHOR - LEUCHTTURM im Kursraum! Sei dabei!

Mama macht Yoga 5 - teiliger Kurs von 19. September bis 17. Oktober 2024

Wie schön! Dein Baby ist da! Herzlichen Glückwunsch!

Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit, dich und deinen Körper in dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Einheiten sind speziell auf deine Bedürfnisse als frisch gebackene Mama abgestimmt. Eine Mischung aus sanfter Kräftigung des Beckenbodens und der Rückenmuskulatur sowie das Lösen von Verspannungen und Regeneration. Die Teinahme ist mit und auch ohne Baby möglich. Dein Baby kann währenddessen schlafen, gucken, tasten, gestillt und gewickelt werden.
Die Teilnahme ist 6 – 12 Wochen nach der Geburt möglich, am besten nach Absprache mit deiner Hebamme oder Arzt/Ärztin.

Yoga-Vorerfahrung ist nicht erforderlich!

Romana Orbesz holt dich dort ab, wo du gerade stehst und geht sehr gerne auf deine individuellen Bedürfnisse ein.

Kosten: 105 €
19.09., 26.09., 03.10., 10,10. und 17.10.24 im Kursraum Leuchtturm, Sabine-Oberhauser-Straße 6/3 in der Seestadt
Information und Anmeldung: office@romana-orbesz.at oder 0676 543 98 14 www.romana-orbesz.at

Schwangerschaftsyoga 5 -teiliger Kurs von 19. September bis 17. Oktober 2024

Yoga ist eine ganz wunderbare Möglichkeit, die besondere Zeit deiner Schwangerschaft bewusst zu erleben.

Gemeinsam üben wir in entspannter Atmosphäre wohltuende Haltungen und Bewegungsabfolgen, die eventuelle Schwangerschaftsbegleiterscheinungen lindern und dich sanft auf die Geburt vorbereiten.

Jede Einheit ist eine ausbalancierte Mischung aus dynamischen Bewegungen, sanfter Kräftigung, Dehnungen und einer regenerativen Entspannungsphase.

Yoga-Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

Romana Orbesz holt dich dort ab, wo du gerade stehst und geht sehr gerne auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Auch der Austausch mit anderen werdenden Müttern findet hier Platz und Raum. Hast du Fragen? Dann rufe gerne an oder schreibe einfach eine Nachricht!

Kosten: 105 €

Schnuppertermin: 12. September 2024

Termine: 19.09., 26.09., 03.10., 10.10. und 17.10.2024
im Kursraum-Leuchtturm, Sabine-Oberhauser-Straße 6/3

Information und Anmeldung: office@romana-orbesz.at oder 0676 543 98 14 www.romana-orbesz.at

Tracheostoma bei Kindern - Erste-Hilfe-Kurs für Fachpersonal 18. Oktober 2024

mit Dr.in Regina Rath-Wacenovsky
Kosten: medizinisches Personal wird um eine Spende von 20 € gebeten.
Zeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Um Anmeldung über die folgende E-Mail-Adresse wird unbedingt gebeten,
um eine bestmögliche Organisation zu gewährleisten: kursraum@gesundheit-leuchtturm.at

Wir freuen uns auf den Austausch und das gemeinsame Üben und Lernen.

Schnuppertag - Yoga-Donnerstag - 24. Oktober 2024

Tracheostoma bei Kindern - Erste-Hilfe-Kurs für Fachpersonal 25. Oktober 2024

mit Dr.in Regina Rath-Wacenovsky
Kosten: medizinisches Personal wird um eine Spende von 20 € gebeten.
Zeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Um Anmeldung über die folgende E-Mail-Adresse wird unbedingt gebeten,
um eine bestmögliche Organisation zu gewährleisten: kursraum@gesundheit-leuchtturm.at

Wir freuen uns auf den Austausch und das gemeinsame Üben und Lernen.

Hochkalorischer Kochworkshop - 16. November 2024

Komplementäre Pflege im Langzeitbereich von Martina Langer - 29. November 2024

Schwerpunkt Aromapflege, Pflanzenheilkunde, Hausmittel

15:00 Uhr – 18:30 Uhr mit einer Pause.
65 € pro Person (inkl. Handout)

ANMELDUNG: makili@gmx.at

Uns Pflegepersonen stehen eine Vielzahl Anwendungsmöglichkeiten zur Verfügung, um das Wohlbefinden der Patienten zu verbessern. Durch die verstärkte Zuwendung können wir Krankheitsverläufe oftmals zusätzlich positiv beeinflussen.

 

Behandelte Themen in diesem Seminar sind:

  • Grundkenntnisse der Aromapflege sowie die Implementierung in den Pflegealltag
  • Hautpflege inklusive Decubitusprophylaxe und Pflege der strapazierten Haut bei Inkontinenz und Intertrigo
  • Unterstützung des Verdauungstraktes bei Übelkeit, Diarrhoe oder Obstipation, Mundpflege
  • Pflege bei Beeinträchtigung der Atemwege etwa bei Erkältungskrankheiten, Einblick in das Riechtraining
  • Möglichkeiten zur Verbesserung der Schlafqualität
  • Begleitung in herausfordernden Zeiten mit Anwendungsempfehlungen zur Förderung der Entspannung und Angstlinderung
  • Angehörigenschulung

Es werden Anwendungsmöglichkeiten wie Raumbeduftung, das Herstellen natürlicher Badezusätze oder Wickel erklärt und gezeigt, weiters gibt es Empfehlungen rund um Hausmittel, die im Zuge der Angehörigenschulung für die Betreuung daheim weitergegeben werden können.

Neben fundierten Fachkenntnissen fließen 20 Jahre Erfahrung im rehabilitativen Bereich in dieses Seminar mit ein.

 

Martina Langer, dipl. Gesundheits,- und Krankenschwester
mit Zusatzausbildung „Komplementäre Pflege – Aromapflege gem. §64 GuKG“

Zusätzlich zur Tätigkeit im rehabilitativen Fachbereich nach Schädel-Hirn-Trauma, mit MaKiLi Aromapflege selbständig tätig.

Donnerstag - Yoga-Tag ab 7. November 2024

Aufgrund großer Nachfrage - coming again soon - 8-wöchiger MBSR-Kurs mit Klaus Werner-Lobo

Weniger Stress und mehr Wohlbefinden und durch Achtsamkeit

mit Klaus Werner-Lobo

Dieser Achtsamkeits- und Meditationskurs vermittelt in acht wöchentlichen Einheiten, einem „Tag der Stille“ und täglichen Übungen zuhause eine einfache Methode, Stress und anderen Belastungen wirksam zu begegnen und die körperliche und psychische Gesundheit und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
 
 
Kosten: mind. 360,- bis max. 560,- Euro inkl. USt. je nach Selbsteinschätzung der finanziellen Möglichkeiten.
 
Die Kurskosten beinhalten ein Vorgespräch (telefonisch oder via Zoom), ein optionales Nachgespräch, eine Begleitbroschüre und den Download von Übungsanleitungen.
Gesundheitshunderter: Versicherte der SVS können 100 Euro Zuschuss zu den Kurskosten beantragen.
 

Infos und Anmeldung: 

 

Erholsamer Kinderschlaf - coming soon!

Dauer: 9:30 – 13:30 Uhr

Unkostenbeitrag: 20 Euro

Dieser Workshop ist interdisziplinär gehalten und richtet sich an Fachpersonal, die mit Kinder- und Jugendlichen/Familien im Berufsfeld zusammenarbeiten.

Schlafstörungen sind regelmäßige Themen in der kinderfachärztlichen Ordination.
Ein guter Schlaf steht für Wohlbefinden, Gesundheit und optimale psychische Entwicklung

· Jedoch was ist eine „guter“ Schlaf?
· Was bedeutet er in den verschiedenster Altersstufen?
· Welche Diagnostik macht Sinn?
· Wie berate ich richtig?
· Welche Rolle spielen Medien dabei?
· Welche Pathologien gibt es im Kinder und Jugendalter?

Diese und viel weiter Fragen wollen wir beantworten, Hintergründe und praktische Hilfen für den Alltag liefern.

Leitung:
· Dr. Regina Rath-Wacenovsky Kinderfachärztin, Schlafexpertin
· Mag.Christina Stefan: selbständige Psychologin und Beraterin bei Schlafstörungen („Schlaf gut © Coaching“)

Anmeldung unter: kursraum@gesundheit-leuchtturm.at

Mediennutzung des Kindes im Jugendalter - coming again soon

Medien sind Teil unseres Alltages geworden. Die Möglichkeiten der Nutzung sind vielfältig, jedoch sind auch die damit verbunden Sorgen, Nachteile und Gefahren angestiegen.

Um die Balance zwischen Vorteilen und Gefahren der Mediennutzung im Alltag besser erreichen zu können, soll der Workshop Hintergrundwissen, praktische Tools bieten sowie die Möglichkeit alltägliche Situationen zu besprechen.

· Wie finden wir das richtige Maß?
· Wie lässt sich dies auch umsetzten?

Anmeldung unter: kursraum@gesundheit-leuchtturm.at